שורטקאסט, שאלות ותשובות
התאהבות זה כימיה, וחבר אמת משחררבן לביא לבד מול המיקרופון, עונה על השאלות שלכם: מה זה התאהבות, ואיך מתנהגים כשחבר מאוהב נעלם
- שאלתם מה זה בכלל להיות מאוהב.
- התשובה שלי: תהליך כימי שקורה לנו במוח.
- שאלתם מה עושים עם חבר שנעלם.
- התשובה שלי: לשמוח בשבילו, ולשחרר.
השאלה של הפרק
מה עושים כשחבר קרוב התאהב, נעלם, ולא עונה לכם?
קודם מבינים מה זה התאהבות, ואז כבר לא נפגעים.
זה תהליך כימי במוח, והוא לא עושה לכם את זה בכוונה.
מי שבאמת חבר שלו, שמח בשבילו ומשחרר.
3 הדברים הכי גדולים לקחת מהפרק
התאהבות היא תהליך כימי במוח
אני פחות מאמין בגישה שזאת תחושה אלוהית. זה תהליך הישרדותי שנוצר כדי שנשרוד כזן אנושי.
היום הוא כבר פחות קריטי, אבל הוא עדיין קיים, כי זה פשוט אבולוציה.
אם הפרטנרים לא טובים, הבעיה אצלכם
מי שמגיע שוב ושוב לפרטנרים לא טובים צריך לבדוק מה הוא משדר כלפי חוץ.
זה יכול להיות אפילו הדבר הכי טכני, איפה אתם מחפשים זוגיות.
מי שלא מפרגן לא באמת חבר
אם יש לכם חבר שאתם אוהבים וטוב לו עכשיו, אתם צריכים להיות שמחים.
ואם אתם מקנאים בו, באיזשהו מקום אתם לא חברים שלו.
המספר של הפרק
פעם בחודשיים
כמה להיפגש עם חבר שהתאהב
לשעה או שעתיים, ולא כל יומיים
תנו לו את המקום שלו. הוא בא לשעתיים, וחוזר אליה.
זה עניין של שנה או שנתיים, ואם הוא חבר אמת, הקשר רק יתחזק.
הציטוט
אם אתם לא מפרגנים למישהו שיש לו עכשיו משהו טוב בחיים, אז אתם לא באמת חברים שלו
מפת הפרק
24 דקות. אלה שלושת הרגעים שהייתי קופץ אליהם ראשון.
כל 23 הפרקים
הפלייבוק
מה עושים כשחבר מאוהב מזניח אתכם, לפי הסדר.
לשחרר ולא לרדוף
אל תיפגשו איתו כל יומיים. פעם בחודשיים, לשעה או שעתיים, וזה בסדר.
שיחה עם חמלה
מתחילים בחיבוק, אומרים לו שאתם שמחים בשבילו ושאתם תמיד נשארים פה.
להשקיע בעצמכם
בחברים אחרים, במשפחה ובעצמכם, ולא ללכת אחרי נורמות חברתיות.
לתקשר בגלוי
להגיד לו שמבאס שאתם לא נפגשים, ושאתם שמחים שטוב לו.
מי זה
בן לביא, מנחה הקול, יזם ובונה עסקים.
שלושה עסקים, מעל 15 אנשי צוות, וקרוב לשמונה ספרות בשנה.
בשורטקאסט הזה הוא לבד מול המיקרופון.
מחר בבוקר
דבר אחד לעשות מחר. לא רשימה.
תשלחו לחבר שהתאהב הודעה אוהבת, ותזמינו אותו לשיחה קצרה.
אם אתם אוהבים מישהו, תלמדו לשחרר אותו
בן לביא
ההדרכה
דיברנו על להשקיע בעצמכם בזמן שהחבר מאוהב. זה זמן טוב להתחיל משהו חדש.
בהדרכה החינמית שלי בונים עובד AI ראשון שרץ בוואטסאפ ולוקח עבודה חוזרת.
לצפייה בהדרכה החינמיתחינם, ובלי לצאת מהבית.
שאלות שחוזרות
מה זה התאהבות?
לדעתי התאהבות היא תהליך כימי שקורה לנו במוח, ולא תחושה אלוהית. זה תהליך הישרדותי שנוצר כדי לשמר את הזן האנושי, והוא גורם לנו להתנהג אחרת: לחשוב על הצד השני כל הזמן ולהזניח דברים אחרים.
האם אפשר להתאהב היום?
ברור שאפשר. צריך למצוא את הבן אדם הנכון, להיות באותו תדר התפתחותי, תקשורת מאוד פתוחה, אמון ברמה גבוהה ומשיכה. וכמה שמתמסרים יותר לרצון לעזור לצד השני, תחושת ההתאהבות גדלה.
מה עושים כשחבר מזניח אותך בגלל זוגיות?
קודם מבינים שזה תהליך כימי ולא משהו נגדכם. משחררים, נפגשים פעם בחודשיים ולא כל יומיים, מזמינים אותו לשיחה עם חמלה ושמחה בשבילו, ובינתיים משקיעים בעצמכם, בחברים אחרים ובמשפחה.
למה קשה לי לשחרר חבר שהתאהב?
לפי מה שאני רואה, זאת נורת אזהרה. אם קשה לכם לשחרר, כנראה יש לכם חסך פנימי, אולי ערך עצמי, אולי קושי להיות לבד עם עצמכם. זה שווה בדיקה, ולא כעס על החבר.
התאהבות אומרת שהקשר טוב?
לא בהכרח. התאהבות לא אומרת שהקשר טוב, בריא או נכון, היא תהליך כימי שקורה לנו במוח. ואם החבר בקשר שפוגע בו, זה כבר סיפור אחר, ושם מותר לדבר איתו ישר.