הקולבן לביא
ראש ומנטליות

שורטקאסט על מודעות

מודעות היא לא משהו שיש או אין, היא מעגל שמתרחבבן לביא לבד מול המיקרופון, על הרצאה שלא הלכה טוב, על סיפור שסיפר לעצמו, ועל איך יודעים שהתקדמת

  • אתה בטוח שאתה יודע משהו.
  • עובר חודש, ופתאום ברור לך שטעית.
  • בעיני בן, זאת בדיוק מודעות.
  • וככל שזה קורה יותר, ככה הוא מתקדם מהר יותר.
20:02
18.05.202320 דקותראש ומנטליות
בן לביאשורטקאסט

השאלה של הפרק

איך יודעים אם באמת התקדמתם, ומה זה בכלל מודעות?

מודעות היא לא משהו שיש לך או אין לך.

היא מעגל שגדל בכל תחום שחוקרים לעומק.

הסימן שהתקדמתם: מסתכלים אחורה ומבינים שטעיתם.

3 הדברים הכי גדולים לקחת מהפרק

אין באמת דבר כזה להדחיק רגש

המקסימום שאפשר לעשות זה לא להתייחס לרגש, ולהגיד לעצמך שאתה לא מתייחס.

ההשפעה שלו נשארת בכל מקרה.

כמה שמגלים טעות יותר, מתקדמים מהר יותר

מי שמגלה כל שבועיים שטעה במשהו נמצא בהתקדמות מטורפת.

פעם בחצי שנה זו התקדמות איטית יותר, ואף פעם אומר שלא התקדמת.

תמיד לבוא מוכן, גם כשבטוחים

בן פתח את המצגת יום לפני ההרצאה, ולא היה לו מושג מה כתב בה.

ההרצאה לא הלכה טוב, והוא לקח את זה כשיעור לחיים.

המספר של הפרק

כל שבועיים

כל כמה זמן בן מגלה שטעה, כשהוא בהתקדמות מטורפת

פעם בחצי שנה זה איטי יותר

כל שבועייםסימן להתקדמות מהירה

ואם זה לא קורה לכם אף פעם, כנראה שלא התקדמתם.

הציטוט

אל תסתכל על מודעות כי יש לי או אין לי, תסתכל על זה כאיזשהו מעגל

בן לביא, הפתיחה של הפרק, על מה זאת מודעות בעיניו

מפת הפרק

20 דקות. אלה שלושת הרגעים שהייתי קופץ אליהם ראשון.

0:0020:02
כל 21 הפרקים

הפלייבוק

הרפלקציה שבן מציע, כדי לדעת אם אתם באמת מתקדמים.

לעצור פעם בכמה זמן

להסתכל אחורה ולעשות רפלקציה על מה שחשבתם לפני תקופה.

לשאול למה חשבתי ככה

מה גרם לי לחשוב את זה, ומה השתנה מאז.

לספור כמה פעמים זה קורה

כמה שתגלו יותר שטעיתם אז, תדעו שהתקדמתם יותר.

מי זה

בן לביא, מנחה הקול, יזם ובונה עסקים.

שלושה עסקים, מעל 15 אנשי צוות, וקרוב לשמונה ספרות בשנה.

בשורטקאסט הזה הוא לבד מול המיקרופון.

מחר בבוקר

דבר אחד לעשות מחר. לא רשימה.

קחו מחשבה אחת שהייתם בטוחים בה לפני חודש, ושאלו: למה חשבתי ככה, ומה השתנה?

ההדרכה

בפרק דיברתי על להרחיב מודעות, ללמוד מה אני לא יודע. בינה מלאכותית היא בדיוק עולם כזה.

בהדרכה החינמית שלי בונים עובד AI ראשון שרץ בוואטסאפ ולוקח עבודה חוזרת.

לצפייה בהדרכה החינמית

חינם, ובלי לצאת מהבית.

איפה מקשיבים

הפרק המלא ביוטיוב, ובכל מקום שאתם מקשיבים בו.

קבוצת הווטסאפ של הקול

שאלות שחוזרות

מה זה מודעות?

בעיני בן, מודעות היא היכולת להתפתח מתקופה לתקופה. היא לא משהו שיש או אין, אלא מעגל שמתרחב בכל תחום שחוקרים לעומק, עסקים, רגש או כל עולם אחר.

איך יודעים אם התקדמתי?

מסתכלים אחורה על משהו שהייתם בטוחים בו, ושואלים למה חשבתם ככה ומה השתנה. אם זה קורה כל שבועיים, זו התקדמות מטורפת. אם זה לא קורה אף פעם, כנראה שלא התקדמתם.

אפשר להדחיק רגשות?

בן אומר שאין באמת דבר כזה. המקסימום שאפשר לעשות זה לא להתייחס לרגש ולהגיד לעצמך שאתה לא מתייחס, וההשפעה שלו נשארת. מה שהיה חסר לו, הוא מבין היום, זה מודעות.

למה כמעט הפסקת עם השורטקאסט?

אחרי שנה וחצי שהוא מעלה תוכן, בן הרגיש שקצת אין לו מוטיבציה. ואז תפס את עצמו: הוא מדבר בפודקאסט על משמעת עצמית, ופתאום יעצור? אז החליט שהוא לא עוצר, גם כשזה קשה.

מה זה הרחבת מודעות?

ללמוד מה אני לא יודע, ולהכניס לראש כיוונים חדשים, השראה ומוטיבציה. חבר נתן לבן אנלוגיה של כפתורים של די ג'יי: כל תחום שחוקרים מגביר אזור אחר, ונפתח עולם שלם שלא הכרתם.

עוד פרקים